Construire une pratique au quotidien, de chez soi,
à son rythme, pour cultiver la santé et la spiritualité

7 vidéos x 1h 
= 1 vidéo par semaine pendant 7 semaines 

+  Replay de 8 séances de Questions-Réponses x 1h 
+ Accès au cercle  de la communauté en ligne : posez vos questions, postez vos vidéos pour obtenir des corrections, partagez avec la communauté

Durée d'accès de 3 mois