Parcours d'automne
en communauté
Construis une pratique taoïste quotidienne,
avec le soutien de la communauté
Du 3 novembre au 21 décembre 2025
1 cercle thématique de partage avec la communauté en ligne
par semaine (1 heure)
Chaque mercredi a 13h30 (France) / 7h30 (Québec)
Les 5, 12, 19, 26 novembre et 3, 10, 17 décembre 2025
+ 1 pdf à télécharger :
le calendrier personnalisable de votre parcours de pratique
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Développe une pratique vivante
avec le soutien des amis dans le Dao
Le cœur humain aspire à l'unité, à la connexion et à l'harmonie. Les enseignements taoïstes transmettent des méthodes pour cultiver le Qi, prendre soin du corps et élever l'esprit. Cheminer seul sur la Voie n'est jamais aussi enrichissant que cheminer avec d'autres. Le parcours d'automne en communauté est une occasion de se soutenir mutuellement, d'aller plus loin et de développer sa pratique quotidienne.
Ce parcours n'est pas un cours : c'est une période d'engagement communautaire permettant aux pratiquants de développer leur pratique avec le soutien de la communauté. Exprimez vos aspirations, définissez vos objectifs, engagez-vous dans votre pratique et établissez les conditions qui la soutiennent au quotidien, participez aux cercles hebdomadaires pour partager et rester inspiré.
Quel que soit votre niveau actuel de pratique, débutant ou confirmé, s'engager au sein de la communauté vous aidera à la développer, à la faire évoluer et à établir une certaine constance. Partager avec des amis dans le Dao est une condition précieuse qui soutient le pratiquant sur le long terme.
Exprimez
votre aspiration
Quelque chose de profond en vous
vous a conduit aux enseignements taoïstes.
Cela vit dans votre cœur, dans votre esprit,
et se ressent dans votre corps.
Identifiez ce que vous devez cultiver le plus
à ce stade de votre cheminement
pour concrétiser ce mouvement.
Nommez votre aspiration à cultiver le Qi,
à raffiner l'Esprit, à équilibrer le corps
- votre aspiration en elle-même
est une puissante force motrice.
Définissez
votre objectif
Les enseignements taoïstes recommandent de pratiquer de façon équilibrée les méthodes
en mouvement (Yang) et en quiétude (Yin).
Identifiez d'abord les méthodes
que vous souhaitez développer :
Qi Gong, Tai Ji Quan, Méditation,
Etude et Récitation des Écritures, etc.
Ensuite, définissez votre objectif
de façon SMART :
Spécifique, Mesurable, Atteignable,
Réaliste et Temporel.
Développez votre pratique quotidienne
Mettez-vous en pratique.
Rejoignez la communauté
pour des partages hebdomadaires,
ou publiez régulièrement des messages
pour rester engagé.
Réfléchissez à votre pratique,
identifiez les conditions qui la favorisent
et celles qui la freinent.
Partagez vos réussites et vos obstacles
avec d'autres pratiquants.
Évoluez, approfondissez,
établissez la constance.
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